Saltar al contenido
Mollete toast

Mollete toast

De los favoritos

 

Para esta receta necesitarás:
  • 40 gramos de queso panela
  • 1 rebanada de pan de caja (integral)
  • 1/2 pieza de jitomate
  • 1/4 taza de cebolla (blanca)
  • 1/8 taza de cilantro
  • 1/4 pieza de betabel
  • 1/2 taza de zanahoria
  • 3/4 taza de jugo de limón
  • 1 taza de fresas
  • 1/3 taza de frijol molido
  • 1/3 pieza de aguacate
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1 taza de agua
Preparación paso por paso:

1.- Tuesta el pan, unta los frijoles, agrega el queso y mete al hornito eléctrico unos minutos para que se gratine el queso.

2.- En un bowl mezcla el jitomate picado, la cebolla, el cilantro, el aguacate, jugo de limón y sal.

3.- Sirve sobre el mollete.

4.- Para el jugo: licua las fresas, el betabel, la zanahoria y el agua.

Vitaminas diarias para niños

Una tableta super-poderosa

Una tableta masticablesuper-poderosahecha para niños de 2 años en adelante. Una tableta al día apoya el crecimiento saludable, la inmunidad, la concentración y más.

¡Ver más!