Paletas heladas de yogurt con frutos rojos
Para esta receta necesitarás:
- 1/2 taza de fresas
- 1/4 taza de blueberries
- 1/2 taza de frambuesas
- 2 tazas de yogur griego
- 1 taza de leche vegetal (coco, almendras, soya)
- 15 gramos de nuez picada
- 1 cucharadita de vainilla
- 6 cucharadas de miel de maple light
- 1 limón
Preparación paso por paso:
1.- Licúa el yogurt , la leche, el jugo de limón y la miel.
2.- Pon un poco de frutos rojos y nuez al fondo de los moldes para paletas.
3.- Vierte la mezcla de yogurt y congela por al menos 4 hrs. o hasta que estén congeladas completamente. Una vez listas disfruta.