Tortitas crujientes de pollo con vegetales

Tortitas crujientes de pollo con vegetales

Una mezcla de texturas

 

Para esta receta necesitarás:
  • 240 gramos de molida de pollo
  • 1/2 taza de chicharos
  • 1/2 taza de zanahoria
  • 1/2 taza de ejotes
  • 3/4 taza de brócoli
  • 1/4 taza de cilantro
  • 1 cucharadita de ghee (mantequilla clarificada)
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 1 1/4 cucharadita de ajo (en polvo)
  • 1 1/4 cucharadita de curry
  • 1 1/4 cucharadita de paprika
  • 1 1/4 cucharadita de cebolla (en polvo)
Preparación paso por paso:

1.- Pon los vegetales, el pollo, el cilantro, el ajo, la cebolla, el curry, la paprika, sal y pimienta en un bowl y mezcla muy bien.

2.- Forma con tus manos las tortitas y ponlas a cocinarse en un sartén caliente con ghee.

3.- Tápalas para que de esta manera se cocinen uniformemente.

4.- Ya listas, sirve y disfruta.

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