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Chía pudding de mango

Chía pudding de mango

 

 

Para esta receta necesitarás:
  • 1/2 taza de mango picado
  • 7 cucharada de chía
  • .25 taza de agua
  • 1 cdita de monk fruit (fruto del monje) edulcorante
Preparación paso por paso:

1.- Licúa el mango, la vainilla, el monk fruit y el agua.

2.- Sirve la chía en el mango licuado y revuelve.

3.- Sirve ya que la chía este muy bien hidratada.

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