Desayunos

Tostada ranchera con jugo verde

Tostada ranchera con jugo verde

Disfrutando de la comida mexicana   Para esta receta necesitarás: 1 pieza de huevo 1 pieza de tostada de maíz horneada 1/2 pieza de jitomate 1/8 taza de cebolla (blanca) 1...

Toast de camote con hummus

Toast de camote con hummus

Dejemos que nuestros hijos experimenten con los sabores Para esta receta necesitarás: 40 gramos de queso panela 1/3 pieza de camote 1/2 taza de pepino 4 piezas de jitomate cereza 3/4 taza...

Taquito con frijoles y pollo

Taquito con frijoles y pollo

Delicioso   Para esta receta necesitarás: 30 gramos de pechuga de pollo 1 pieza de tortilla de maíz 8 piezas de jitomate cereza 1/2 pieza de plátano 1/3 taza de frijol molido...

Sopa de carne molida con verduras y lentejas

Sopa de carne molida con verduras y lentejas

Una sopita diferente   Para esta receta necesitarás: 30 gramos de carne molida de res 1/2 taza de elote desgranado 1/2 taza de zanahoria 1/4 taza de chayote (picado) 1/2 pieza de pera 1/2 taza...

Salteado de papa con Jamón y Espinaca

Salteado de papa con Jamón y Espinaca

Le encantará   Para esta receta necesitarás: 1 1/2 rebanadas de jamón de pavo 1 pieza de papa 2 tazas de espinacas 1 taza de fresas 1 cucharadita de aceite...